הטבות בתחום הבריאות

כתבות מבית מכבי שירותי בריאות

  • טעויות של מתחילים
    רבים מהרוכבים המתחילים חשים תסכול בתחילת הדרך, עקב טעויות שניתן למנוע עם הכנה ראויה לפני. לפניכם עשר טעויות של רוכבים מתחילים, שיהפכו את הכניסה לעולם הרכיבה לחוויה נפלאה:
  • פלאפל אפוי: כמעט אותו טעם והרבה יותר בריא
    מה זה עגול וקריספי מבחוץ וחף מפשע מבפנים? הפלאפלים הירוקים האפויים של אזיטה גאגין, דיאטנית מכבי! גם עונה לדרישה של המאכל הלאומי המושלם וגם מהווה אופציה בריאה ושפויה להביא ל"על האש" השנתי
  • לא בא לי לאכול את זה! 10 טיפים לתזונה נכונה אצל ילדים
    תזונת הילדים היא אחד הנושאים שהכי מעסיקים אותנו כהורים. לאוכל יש המון משמעויות פיזיות ורגשיות ולעיתים יש בלבול ממסרים סותרים. כיצד יודעים מה נכון?
  • התעמלות כאנטי-אייג'ינג
    גם אם עד היום לא עסקתם בפעילות גופנית – עוד לא מאוחר מדי. חנה אלקלעי, רכזת של תחום פעילות גופנית בפיזיותרפיה, מסבירה על התועלות של התעמלות כדרך להישאר בריאים וחיוניים
  • מטבח מתוק: 10 כללים לבישול בריא לסוכרתיים
    מהי התזונה הנכונה ביותר עבור סוכרתיים וכיצד ניתן להתאים מתכונים קיימים
  • הרמת משאות תוך שמירה על הגב
  • טיפול בתינוק תוך שמירה על הגב
  • ישיבה נכונה מול מחשב
  • ישיבה נכונה בזמן נהיגה
  • איך להגן על העיניים מפני השמש?
    איך בוחרים משקפי שמש, מאיזה גיל כדאי להתחיל להרכיב אותם
  • פורחים באביב
    האביב שפורח סביבנו מעיר אותנו מתרדמת החורף וקורא לנו לצאת החוצה, להתחדש, להשאיר מאחורינו את שכבות החורף וליהנות מהפריחה ומחגיגת הריחות שבחוץ.
  • פורחים באביב: מידע על אלרגיות באביב
    סובלים פתאום מנזלת, פריחה בעור או גרד בעיניים?
  • משדרגים את הסלט בשילובים מרעננים במיוחד
    ניסיתם כבר את שייק הפירות שפרסמנו, המאפינס בננות שלנו כיכב כקינוח בארוחת השישי, את מרק הציזיקי חיסלתם במהלך השבוע ואתם צמאים למשהו מרענן נוסף? נילי טל, דיאטנית במכבי, משתפת אותנו בטיפים לשידרוג הסלט הביתי שלנו. צבעוניות מובטחת!
  • 10 כללים לשמירה על תזונה ים תיכונית
    כולנו רוצים לשמור על אורח חיים בריא אבל לא תמיד יודעים כיצד ליישם אותו. התזונה הים תיכונית היא מקום טוב להתחיל בו. גל רוב, דיאטנית קלינית במכבי שירותי בריאות מציעה תפריט
  • 5 פעילויות ספורטיביות שמביאות תוצאות כמעט בלי מאמץ
    זה לא שאנחנו לא רוצים, אנחנו פשוט לא מספיקים, אז הנה 5 פעילויות שיזיזו את התירוצים הצידה ויביאו לתוצאות במאמץ מינימלי
  • עולים שלב: כיצד למצוא את הפעילות הגופנית המתאימה לנו?
    כולנו מודעים לחשיבות של פעילות גופנית עבור הבריאות שלנו, אבל לא כולנו מצליחים ליישם ולשלב אותה בשגרת יומנו. איילת פלד, תזונאית ומנחת קבוצות לשינוי הרגלי אכילה ואורח חיים,
  • גלידות וארטיקים ביתיים: 3 מתכונים מרעננים לימים החמים
    לרגל הימים שהולכים ומתחממים, אנה קרייזמן, דיאטנית ממחוז הדרום במכבי, מתארת את היתרונות התזונתיים הרבים של הגלידה, ואיילת פלד, דיאטנית ומנחת קבוצות ממחוז השרון

מוצרי לייף סטייל

מוצרים נוספים